Không khí bên trong phòng làm việc, nhà ở hay trong những cao ốc dễ bị ô nhiễm hơn bên ngoài gấp nhiều lần. Bạn cần phải biết cách tự cải thiện bầu không khí trong không gian sống bé nhỏ của mình. Sau đây là 5 gợi ý hữu ích.
1. Giữ sạch sàn nhà
Đầu tiên là hút bụi, bước lọc không khí đầu tiên, sẽ giúp bạn loại bỏ được những vật thể làm bẩn căn phòng.
Đừng quên hút bụi cả trên tường và đồ đạc. Nên hút bụi từ hai lần trở lên mỗi tuần và thường xuyên vệ sinh máy hút bụi.
Tiếp theo là lau bằng giẻ lau sàn lau thật sạch sẽ để loại bỏ những bụi bẩn cuối cùng. Có thể dùng cả nước lau sàn để việc lau chùi hiệu quả hơn.
Nhớ đặt những tấm thảm chùi chân ở ngưỡng cửa để giữ sạch sàn nhà và yêu cầu mọi người bỏ giày, dép tất trước khi vào phòng.
2. Giữ độ ẩm thích hợp cho căn phòng
Các bí quyết để làm không khí trong phòng bớt ẩm ướt mà bạn nên tham khảo:
- Nhớ mở quạt hay mở rộng cửa sổ khi bạn nấu nướng, rửa bát hay sau khi tắm
- Đừng tưới cây cảnh để trong phòng quá nhiều.
- Phơi khô quần áo ở bên ngoài
- Bịt kín những chỗ rò rỉ đường ống nước để tránh nước rò gây rêu mốc trên tường và sàn nhà
- Lau sạch những vệt nước nhỏ giọt từ mấy điều hòa nhiệt độ gắn trên tường bên cạnh cửa sổ.
3. Không hút thuốc trong phòng
Khói thuốc lá là một trong những nhân tố gây ô nhiệm nghiêm trọng đến bầu không khí trong phòng và đe dọa sức khỏe của bạn.
Nếu bạn đang hút thuốc lá, hãy cố gắng bỏ thuốc. Hoặc đi ra ngoài, đứng ngoài ban công, đứng cạnh cửa sổ rộng mở... mỗi khi cần hút thuốc.
4. Kiểm tra thành phần radon trong không khí
Khí phóng xạ không màu, không mùi này này luôn tồn tại trong không gian kín, ngay cả khi bạn thường xuyên sống ở đó hay không.
Khí này có khả năng gây ung thư phổi cao, đặc biệt là khi bạn hay hút thuốc lá trong phòng.
5. Tạo mùi hương tự nhiên cho căn phòng
- Lựa chọn loại sản phẩm giặt ủi có hương thơm dễ chịu tự nhiên, phù hợp với sở thích của bạn
- Không sử dụng các loại bình xịt khử mùi, keo xịt tóc, xịt thảm, nước đánh bóng đồ dùng hay làm sạch không khí
- Mở rộng cửa sổ để các loại hóa chất có thể thoát ra bên ngoài. Nên có điều hòa không khí trong phòng nếu trong nhà có người bị dị ứng thời tiết.
- Mang thiên nhiên vào căn phòng mới vài nhánh dương xỉ, dây leo hay cây lô hội, việc này cũng tốt cho sức khỏe của bạn. Nhưng nên nhớ, nếu nhà bạn có em bé hay vật nuôi, đừng bày những loại cây có độc.
Các chuyên gia của NASA khuyên rằng, làm như vậy, không khí trong phòng sẽ được lọc hiệu quả, giúp bạn có một bầu không khí trong lành như được hòa mình vào thiên nhiên.
(Theo Web MD // Phan Hoa // Tienphong Online)