Mang thai là một trong những giai đoạn đẹp nhất trong đời phụ nữ. Tuy nhiên, cảm giác đẹp có thể suy giảm nếu làn da xuất hiện nhiều vết rạn do bị căng quá mức. Những cách sau có thể giúp chị em mang thai phòng tránh da bị trở xấu.
Ảnh: Chinaview |
- Bơ thực vật làm từ hạt ca cao là biện pháp hữu hiệu ngăn ngừa rạn da. Mỗi ngày hai lần, hãy xoa bơ ca cao lên các vùng da hay bị rạn như bụng, hông và ngực.
- Uống càng nhiều nước càng tốt, giúp da đàn hồi tốt và duy trì việc sản xuất chất keo collagen ở mức bình thường.
- Khẩu phần ăn cũng đóng vai trò quan trọng. Chế độ ăn uống cân bằng nên bao gồm đầy đủ lượng vitamin A, E và C – có nhiều trong trái cây, rau quả, dầu gan cá, quả hạnh, trứng và đậu – giúp da mạnh khỏe, chống rạn da và trị các vết rạn.
- Xoa dầu ô-liu lên các vết rạn cho đến khi bạn cảm thấy có sự cải thiện. Dầu hạnh, dầu thầu dầu, dầu bơ và dầu vitamin E có thể thay thế dầu ô-liu.
(Theo THÁI TRÂN (Theo Times of India) // Cần Thơ Online)