Có những điều tưởng chừng rất đơn giản, dễ bị bỏ qua nhưng lại có tác dụng rất tốt cho sức khỏe.
Thường được biết đến nhiều với tác dụng chống nếp nhăn, độc tố botulic còn có chỉ định y học có thể là thay đổi cuộc sống người bệnh.
Trái cây là một nguồn thực phẩm tốt cho việc làm đẹp, nhất là những loại trái màu đỏ, bởi chúng chứa nhiều vitamin C, có tác dụng kìm hãm sự lão hóa của tế bào, đóng vai trò quan trọng trong quá trình hình thành collagen…
Vài con tôm đất kết hợp với các loại rau củ sẽ giúp bạn không bị nhàm chán trong hành trình "tìm lại sự thon thả".
Một nghiên cứu của Trường Đại học Melbourne (Úc) cho biết chuột túi (kangaroo) có thể là “chìa khóa” cho việc ngăn ngừa căn bệnh ung thư da nguy hiểm. Các nhà khoa học Úc đã phát hiện loài động vật có túi này có khả năng tự "vá lỗi" những DNA bị thương tổn do tác động của tia cực tím.
Bạn đang thực hiện chế độ giảm cân nhưng thực sự nó chưa hiệu quả? Một nghiên cứu mới đã chỉ ra rằng những người ăn kiêng đã không uống đủ nước mỗi ngày nên họ chưa giảm được cân theo ý muốn và đây là những tác dụng của nước đem lại cho bạn.
Mùa đông, bạn phải chú ý giữ gìn cho làn da của mình khỏi những cơn gió lạnh buốt và những căn bệnh như bong da, khô da... Dưới đây là một số hiểu lầm chị em hay mắc phải khi chăm sóc da vào mùa đông.
Ai cũng biết để có được thân hình mảnh mai “triệu đô”, các kiều nữ Hollywood phải tuân theo chế độ dinh dưỡng khá nghiêm ngặt. Ngoại trừ một số “ép cân” tới mức cực đoan, còn lại đa phần các “sao hạng A” của màn ảnh bạc đều gặp nhau ở 5 bí quyết:
Ngày hè nắng nóng, tuyến mồ hôi không ngừng nghỉ khiến bạn luôn có cảm giác khó chịu bởi làn da ướt át, dính bụi bẩn gây ngứa ngáy…
7 bước dưới đây bao gồm một chế độ ăn với các thực phẩm kháng viêm, dành cho cả những làn da đang có bệnh như chứng chàm thể tạng…
Làn da thường bị nứt nẻ, tróc vảy và không ăn phấn khi trang điểm trong thời thiết hanh khô này. Những làn da nhạy cảm còn bị dự ứng, nếu không cải thiện, làn da mong manh sẽ bị lão hóa rất nhanh.
Hướng dẫn ăn kiêng trong 7 ngày này sẽ giúp bạn nhanh chóng giảm cân và giảm bớt số đo vòng 2, lấy lại sự tự tin trong những bộ đồ bó sát.