Chữa bệnh cho bé bằng mật ong
Khi thời tiết trở lạnh, bé rất hay bị ho. Vì vậy, để đảm bảo sức khỏe cho bé, nhiều mẹ đã cho con uống mật với mục đích mát phổi, bổ sung dinh dưỡng.
 |
| Mật rất tốt cho sức khỏe của bé nhưng phải sử dụng đúng cách. |
Tuy nhiên, mật dù tốt, nhưng không phải ai sử dụng cũng thích hợp. Nếu cứ cho bé uống mật một cách không khoa học, thì không những không tận dụng được các thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và tính công hiệu của mật ong, mà còn có thể dẫn đến một số hậu quả không tốt.
Tuy mật có thể cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể bé, nhưng cũng có một số thành phần không thích hợp cho bé, đặc biệt là bé sơ sinh. Vì vậy, phải căn cứ theo tình hình của từng bé.
Trên thị trường hiện nay có bán một số loại mật dành cho bé. Tuy nhiên, các chuyên gia cho rằng không nên tin tưởng quá vào loại mật đó, mà vẫn cẩn trọng khi cho bé dùng sản phẩm này.
Cách cho bé uống mật ong
Nên pha mật với nước nóng dưới 40ºC hoặc nước sôi để nguội rồi mới uống, bởi mật pha loãng dễ hấp thụ hơn là uống trực tiếp. Nên lưu ý là không pha mật với nước sôi hoặc hấp chín, bởi vì nấu nóng một cách không hợp lý sẽ làm mất dinh dưỡng trong mật ong.
Thời gian cho bé uống mật cũng phải chú ý, thường là cho uống trước bữa ăn chừng 1 tiếng đồng hồ hoặc sau bữa ăn khoảng 2-3 tiếng là tốt nhất. Uống mật vào những thời điểm này không ảnh hưởng tới bữa ăn của bé, lại có lợi cho tiêu hóa và hấp thụ, khiến cho bé ăn càng ngon miệng.
Đối với những bé ngủ không được ngon giấc, mỗi tối trước khi đi ngủ cho uống mật có thể giúp cho bé ngủ được ngon giấc, vì trong mật có tác dụng an thần và cải thiện giấc ngủ.
Uống mật thế nào cho tốt Chủ yếu là phải dựa theo mục đích và nhu cầu của bé. Thông thường thì mỗi ngày uống khoảng 30g là đủ, có thể pha với nước uống làm mấy lần. Mật tính hơi lạnh, có tác dụng tăng cường sự co bóp của đường ruột, giúp rút ngắn thời gian đại tiện, vì vậy với những bé có đường tiêu hóa không được tốt, đầy bụng hoặc đi ngoài thì cần thận trọng trong khi sử dụng. Ngoài ra, khi bé uống mật không nên cho ăn đậu phụ và hẹ, vì khi uống mật ăn hai thứ này làm cho bé dễ bị đi ngoài.
Theo các chuyên gia dinh dưỡng: bé trước 1 tuổi không nên uống mật ong, còn sau 1 tuổi nếu cần thiết mới nên uống một ít. Kết quả một số công trình nghiên cứu đã phát hiện trong quá trình đi lấy mật, thường mang về những phấn hoa và mật bị nhiễm khuẩn. Bé trong vòng 6 tháng khi dùng mật rất dễ bị nhiễm loại vi khuẩn này và xuất hiện hiện tượng ngộ độc, chẳng hạn như táo bón, mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng… Bé được khoảng 1 tuổi do hệ thống tiêu hóa còn chưa hoàn thiện, nên các bậc cha mẹ không nên cho uống mật và các thức ăn làm từ mật ong. Ngoài ra, trong mật có thể còn có những hàm lượng hormone nhất định, nếu uống trong một thời gian dài, dễ khiến bé dậy thì sớm. Những món ăn nấu với mật tốt cho bé: - Bí ngô nấu với mật ong: 500g bí ngô, 60ml mật ong, 30g đường phèn. Trước hết cắt phần núm quả bí ngô như chiếc vung nồi, rồi khoét bỏ hết ruột quả, cho mật và đường phèn vào trong, đậy nắp cho vào nồi hấp khoảng 1 tiếng. Mỗi ngày uống 2 lần vào buổi sáng và buổi tối, và uống liên tục trong 5 ngày. Món này có tác dụng làm mát phổi. - Trứng rán với mật ong: Một quả trứng và 1 thìa mật ong. Trứng rán lúc còn nóng cho mật vào rồi ăn ngay. Nên ăn liên tục trong vài ngày. Món này thích hợp cho bé bị hen suyễn. Theo Giáo sư Vương Kim Dung (Chủ tịch Hội Chữa bệnh bằng mật của Trung Quốc) thì từ hàng mấy ngàn năm trước, mật đã được sử dụng ở Trung Quốc để chữa bệnh. Mật chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, trong đó hàm lượng đường glucoza và đường fructoza chiếm khoảng 70%. Mật còn có protein, muối hữu cơ, axit hữu cơ, nhiều loại vitamine và các chất canxi, magie, kali, photpho… Theo các chuyên gia dinh dưỡng: bé trước 1 tuổi không nên uống mật ong, còn sau 1 tuổi nếu cần thiết mới nên uống một ít. Kết quả một số công trình nghiên cứu đã phát hiện trong quá trình đi lấy mật, thường mang về những phấn hoa và mật bị nhiễm khuẩn. Bé trong vòng 6 tháng khi dùng mật rất dễ bị nhiễm loại vi khuẩn này và xuất hiện hiện tượng ngộ độc, chẳng hạn như táo bón, mệt mỏi, ăn uống không ngon miệng… Bé được khoảng 1 tuổi do hệ thống tiêu hóa còn chưa hoàn thiện, nên các bậc cha mẹ không nên cho uống mật và các thức ăn làm từ mật ong. Ngoài ra, trong mật có thể còn có những hàm lượng hormone nhất định, nếu uống trong một thời gian dài, dễ khiến bé dậy thì sớm. Chính vì vậy, cho dù bé đã hơn 1 tuổi cũng không nên cho uống mật một cách tùy tiện, mà chỉ thi thoảng cho uống một ít. Đợi đến khi bé đã trên 10 tuổi, thì có thể cho uống nhiều hơn, thậm chí uống với lượng ngang bằng người lớn. (Theo Bác sĩ Nguyễn Phương // PNO)Theo Giáo sư Vương Kim Dung (Chủ tịch Hội Chữa bệnh bằng mật của Trung Quốc) thì từ hàng mấy ngàn năm trước, mật đã được sử dụng ở Trung Quốc để chữa bệnh. Mật chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, trong đó hàm lượng đường glucoza và đường fructoza chiếm khoảng 70%. Mật còn có protein, muối hữu cơ, axit hữu cơ, nhiều loại vitamine và các chất canxi, magie, kali, photpho…
[
Trở về]
 |
 |
 |
 |
- Nhiều điện thoại 'gián điệp' Trung Quốc có mặt ở Việt Nam
- Rượu săm ôtô: Đệ tử lưu linh thất kinh bỏ nhậu
- Nông sản Trung Quốc vẫn tràn ngập thị trường
- Khiếp sợ nước ăn bể ngầm, giá chân gà nửa triệu
- Hơn 80% nước mắm Phú Quốc trên thị trường là giả
- Tín hiệu vui từ thị trường bán lẻ thời trang: hàng Việt được yêu chuộng
- Vespa LT 3V bất ngờ ra mắt, giá 63,9 triệu
- Piaggio Liberty 3V phiên bản 2014 trình làng tại Châu Âu
- Ngắm siêu motor Revolver chạy bằng không khí
- Ngắm siêu motor Revolver chạy bằng không khí
- PHÒNG CHỮA BỆNH
- Phòng bệnh mùa đông
- Bệnh đái tháo đường
- Bệnh hô hấp - Hen suyễn
- Bệnh tim mạch
- Bệnh béo phì
- Bệnh cơ - xương - khớp
- Bệnh trĩ
- Bệnh dạ dày
- Bệnh về gan
- Bệnh thận - Tiết niệu cao
- Bệnh da liễu
- Bệnh cột sống
- Bệnh ung thư
- Bệnh về thần kinh
- CHĂM SÓC SỨC KHỎE
- Hỏi đáp chăm sóc sức khỏe
- Sơ cứu - Cấp cứu
- Sức khỏe người cao tuổi
- Sức khỏe trẻ em
- Sức khỏe giới tính
- Rèn luyện sức khỏe
- DINH DƯỠNG
- Hỏi đáp về dinh dưỡng
- Dinh dưỡng cho người cao tuổi
- Dinh dưỡng cho trẻ em
- Món ăn vị thuốc
- Để thực phẩm giữ nguyên dinh dưỡng khi đun nấu
- Tẩy sáng da với nghệ
- Mẹo bảo quản và giữ gìn vật dụng trong gia đình
- Chăm sóc tóc khi thời tiết giao mùa
- Biện pháp phòng tránh hóa chất độc hại
- Những cách đơn giản để có thể khôi phục tóc xơ
- Những biệt dược tại gia nhằm “cấp cứu” cho sắc đẹp
- Không khó để có mái tóc bóng khỏe vào mùa Thu
- Giảm giá cực sốc hè 2013 tại Vincom Center Bà Triệu
- Rầm rộ khuyến mãi 2/9
- BigC giảm giá tới 50% hơn 1.300 sản phẩm
- Thoả sức mua sắm với “crazy sale” tại Vincom Center
- Hà Nội: Đăng ký Internet được dùng miễn phí MyTV và điện thoại cố định
- Rầm rộ khuyến mãi "khủng" dịp 30/4
- Vietnam Airlines bán giá siêu khuyến mại 3 ngày cuối tháng 4
- Bay giữa TP.HCM, Vinh, Hải Phòng chỉ từ 650.000 đồng