Mực là loại hải sản dễ chế biến, có thể chiên, xào, nướng, nấu canh... Để món mực được ngon và hấp dẫn bạn hãy thử áp dụng một vài cách chế biến sau.
Sau khi thực hiện tốt chế độ giảm cân và có được cân nặng như ý muốn thì vấn đề tiếp theo sẽ là làn da không còn độ săn chắc và căng mịn. Hãy áp dụng những lời khuyên sau để có được làn da như ý nhé.
Nếu cơ thể phát hiện bạn đã ăn các đồ ăn carbohydrate, nó sẽ nói cảm ơn, tôi sẽ sử dụng chúng cho các nhu cầu năng lượng cần thiết tức thời. Còn các chất béo tôi sẽ tích trữ để sử dụng sau nhé.
Khi ngắm mình trong gương thấy bụng dưới to, bắp đùi lớn, vòng 2 quá khổ... Không sao, nếu bạn biết ăn đúng cách thì các bộ phận cơ thể sẽ gầy đi theo ý muốn.
Vẻ bề ngoài luôn tạo cho bạn những ấn tượng riêng biệt. Tuy nhiên, trên thực tế có không ít người mắc phải những sai lầm rất phổ biến khi diện trang phục.
Ở trong xứ sở nóng ẩm như Việt Nam, đi xe hơi mà không có điều hòa (dàn lạnh), hay điều hòa hoạt động không tốt thì sẽ vô cùng khó chịu.
Nhật Bản là đất nước có số lượng người tiêu thụ trứng rất lớn, bình quân mỗi người gần 320 quả mỗi năm. Tuy vậy theo nhiều người, ăn trứng có hại tới sức khỏe. Phía các nhà khoa học lại cho rằng, lập luận này hoàn toàn sai lầm.
Bạn không nên để khoai lang, cà, xoài, sữa non trong tủ lạnh vì chúng sẽ bị đen và biến chất. Với bánh mỳ, bánh ngọt, cơm... cũng vậy vì chúng sẽ trở nên khô, cứng, mất mùi vị.
Bạn muốn đem quần áo cũ ra để sửa chữa sử dụng lại hay cho người khác... Nhưng đừng để sự cẩu thả làm bạn phải choáng khi giở lại quần áo cũ của mình lại. Chỉ cần dùng vài mẹo vặt nhỏ trước khi cất giữ sẽ giúp giữ chúng hoàn hảo ngay cả khi không sử dụng.
Để đảm bảo được chế độ dinh dưỡng cân bằng, khoa học, mỗi khi đi chợ, cần ghi danh sách các thực phẩm cần mua nằm trong 6 nhóm sau:
Nồng độ cholesterol “xấu” trong máu cao, nếu không được kiểm soát tốt, dễ đưa đến nhiều chứng bệnh tim mạch nguy hiểm. Những thực phẩm sau có thể giúp bạn hạn chế lượng mỡ (cholesterol) trong máu.
Trang phục của bạn gái khi đi hẹn hò phải khiến "người ấy" đặc biệt bị cuốn hút và phải thừa nhận bạn biết "làm đẹp". Sau đây là những "bí kíp" khiến bạn luôn đẹp trong mắt "nửa kia" của mình.