Những thực phẩm trong khẩu phần ăn hàng ngày của bạn có thể đóng vai trò khá quan trọng trong việc giúp tăng trí nhớ. Dưới đây là 4 loại thực phẩm bạn nên để tâm.
Nghiên cứu ở trẻ em lứa tuổi trung bình 15, các chuyên gia Thụy Điển nhận thấy, một bữa ăn có cá mỗi tuần sẽ khiến trẻ thông minh hơn 6% so với những trẻ không thường xuyên ăn cá.
Sỏi đường tiết niệu là bệnh phổ biến ở nước ta, là nguyên nhân thứ ba gây suy thận mạn tính.
Theo Hội Nhãn khoa Hoa Kỳ, có đến 75% số người thường xuyên sử dụng máy tính có nguy cơ bị hội chứng CVS (Computer Vision Syndrome, hội chứng thị giác do sử dụng máy vi tính).
Những người mắc chứng trào ngược dạ dày – thực quản (hiện tượng trào ngược dịch vị từ dạ dày lên thực quản) nên nhai kẹo cao su khoảng 30 phút sau khi ăn. Theo Tạp chí Nghiên cứu Nha khoa Hoa Kỳ, việc nhai kẹo cao su có thể giúp “bình thường hóa” nồng độ axít trong dạ dày và bệnh nhân sẽ tránh được cơn đau trong 3 giờ.
Theo các nhà khoa học Mỹ, hóa chất trong cơ thể một loài kiến tại Trung Quốc có thể giúp tạo ra những loại thuốc chống viêm, giảm đau và chữa nhiều bệnh khác.
Hiện nay, trên thị trường bày bán rất nhiều loại thực phẩm chức năng giảm cân (TPCNGC) dạng viên, bột, cao, sâm, nước, trà... Nhưng tác dụng của những loại thực phẩm này thực hư thế nào rất khó biết được. Chỉ trong đầu tháng 5/2009, FDA đã cảnh báo ngưng dùng ngay thực phẩm giảm cân hydroxycut vì gây tổn hại cho gan. Cơ quan chức năng Việt Nam cũng phát hiện nhiều loại TPCNGC dỏm, quá đát...
Theo các nhà khoa học Mỹ, mỗi tuần ăn món cà ri 1 hoặc 2 lần có thể giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ. Đó là nhờ sự hiện diện của chất curcumin, thành phần chính trong củ nghệ, giúp ngăn chặn sự hình thành hoặc đánh tan các mảng bám gây mất trí nhớ ở trong não.
Bạn thường xuyên bị mắc các bệnh đường đường hô hấp. Hãy kiểm tra xem, quanh bạn có những “kẻ thù” nào dưới đây không:
Hỏi: Gần đây tôi hay nhức đầu, mất ngủ, đau lưng, cáu gắt, khả năng làm việc giảm sút, có kèm thêm triệu chứng kinh nguyệt không đều.
Giáo sư, Tiến sĩ Trần Đức Thọ - Chủ tịch Hội đái tháo đường Việt Nam cho biết, 50% bệnh nhân mắc bệnh này được phát hiện khi bệnh nặng.
Nhân sâm không còn là loại dược thảo hiếm. Chúng được bán rộng rãi trên thị trường và được quảng cáo như là thần dược