Trà xanh, trà đen giúp ngăn chặn đột quỵ

Theo kết quả thu được từ 9 cuộc nghiên cứu trên gần 195.000 người, trong đó có 4.378 trường hợp bị đột quỵ, khi uống 3 tách trà xanh hoặc trà đen mỗi ngày giúp giảm 21% nguy cơ đột quỵ. Nguy cơ đột quỵ giúp giảm thêm 21% đối với những người uống 6 tách trà xanh hoặc trà đen mỗi ngày.

Mặc dù không chắc chắn thành phần nào của trà xanh có tác dụng giảm nguy cơ đột quỵ ở người, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng epigallocatechin gallate (EGCG), một chất chống oxy hóa hoặc chất theanine, một loại acid amino có trong trà xanh được xem là những chất giúp giảm nguy cơ đột quỵ ở người.

Trong các cuộc nghiên cứu trước đây, trà xanh còn có tác dụng giúp cơ thể con người ngăn ngừa một số bệnh như bệnh tim mạch và ung thư.