Ăn khuya lợi và hại

Ăn khuya xuất phát từ lối sống đô thị. Theo các bác sĩ dinh dưỡng, thời gian ăn khuya là khoảng thời gian sau 8h tối. Nhiều người thường bảo ăn khuya không tốt cho sức khoẻ nhưng theo nhiều nghiên cứu thì ăn khuya vẫn có lợi nếu biết cách ăn hợp lý.

Cần lưu ý khi uống nước dừa

Nước dừa là thức uống giải khát quen thuộc. Nhưng có một số người gặp hiện tượng bải hoải, rũ người sau khi uống nước dừa. Do vậy, cần phải biết uống nước dừa đúng cách

Trị viêm gan bằng cây cỏ quanh nhà

Cây chó đẻ, nhân trần… là những vị thuốc quý dễ tìm mà lại rẻ tiền, có thể giúp điều trị hiệu quả các chứng bệnh viêm gan

Nhai 49 hạt đậu đen có tác dụng gì?

Sau bài viết Đậu xanh, dầu mè lợi hại ra sao? trên SGTT ngày 15.5, Khoẻ & Vui nhận được nhiều phản hồi của bạn đọc thắc mắc đậu đen xanh lòng có phải đậu xanh? Vì sao nhai 49 hạt mà không phải nhiều hay ít hơn? Chúng tôi đã trao đổi trở lại với PGS-TS Nguyễn Thị Bay (khoa y học cổ truyền, đại học Y dược TP.HCM) và ThS Hoàng Khánh Toàn (chủ nhiệm khoa đông y, bệnh viện Trung ương quân đội 108).

Đừng lạm dụng chất chua

Một số phụ nữ cho rằng nếu ăn nhiều đồ chua sẽ giúp giảm cân nhanh và hiệu quả, nhưng theo các chuyên gia dinh dưỡng, ăn chua nhiều không giảm cân mà còn có hại cho sức khoẻ

Coi chừng tăng cân vì thuốc giảm cân

Dùng thuốc giảm cân nhanh là một trong các phương pháp điều trị béo phì. Tuy nhiên, giải pháp này dễ bị lạm dụng và không ít người gặp hiệu quả ngược

Tủ thuốc cho người già

Thuốc uống

Thuốc Paracetamol, Ibuprofen để giảm đau, nóng sốt.
Thuốc cảm lạnh, ho, nghẹt mũi, chống dị ứng.
Thuốc nhỏ mắt.
Thoa ngoài da.
Dầu xanh.

Chọn bác sĩ khám bệnh ngoài giờ

Bệnh viện đại học Y dược TP.HCM cho biết bắt đầu từ ngày 8.6, bệnh viện sẽ thực hiện chương trình khám bệnh ngoài giờ, từ 16h đến 19h các ngày thứ hai đến thứ sáu hàng tuần. Người bệnh sẽ được quyền chọn bác sĩ theo danh sách bệnh viện cung cấp và hẹn trước giờ đến khám (một ngày). Chi phí khám, điều trị vẫn giống như quy định làm trong giờ. Các số điện thoại liên hệ: 08. 54051010 – 54051212 – 39525353 – 39525346 – 39525355 – 39525356.    B.Thiện Khám miễn phí cột sống và thoát vị đĩa đệm

Hội chứng “thái đức”!

Ai cũng biết “ăn được ngủ được là tiên”. Ai cũng hiểu là không dễ đêm nào cũng nằm thẳng cẳng ngáy o o khi đời là bể khổ trầm luân. Tuy vậy, không tức cành hông sao được nếu không chỉ giờ Tý canh ba mà đêm nào cũng phải thức giấc vài lần chỉ vì… mắc tiểu!

Coi chừng ngộ độc vì chén bát

“Nhà sạch thì mát, bát sạch ngon cơm”, thế nhưng hàng ngày với thói quen ăn uống ở hàng quán, nhiều người vẫn ăn ngon lành với những chén bát trong nhà vệ sinh, hay cạnh nắp cống...

Trị bỏng nhẹ với lá sống đời

Lấy một vài lá sống đời rửa sạch. Sau đó cắt nhỏ, giã nát hoặc ép lấy nước rồi dùng gạc sạch tẩm nước ép, đắp lên vết bỏng. Đợi khi nào gạc khô thì lại tiếp tục tẩm thêm nước ép đắp lên. Cũng có thể giã lá nhỏ, mịn, đắp trực tiếp lên vết bỏng.