Tiếp tục làm việc có thể tránh suy giảm trí nhớ

E-mail | Bản in | Lưu xem sau

Giữ cho bộ não luôn năng động bằng cách tiếp tục làm việc ở tuổi xế chiều có thể là một cách hữu hiệu để đẩy lùi chứng lẫn (bệnh Alzheimer) ở người cao tuổi. Đó là nhận định rút ra từ nghiên cứu phân tích dữ liệu của 1.320 bệnh nhân suy giảm trí nhớ, trong đó có gần 400 nam giới, của Đại học Hoàng đế Luân Đôn (Anh). Kết quả cho thấy đối với đàn ông, việc tiếp tục làm việc ở tuổi nghỉ hưu giúp bộ não minh mẫn đủ để trì hoãn chứng mất trí nhớ thường gặp ở tuổi già.

Chứng suy giảm trí nhớ là hệ quả của tình trạng thoái hóa một loạt tế bào trong não bộ. Giới khoa học cho rằng một cách ngăn ngừa tình trạng này là tăng cường càng nhiều liên kết giữa các tế bào não càng tốt thông qua việc tích cực lao động trí óc trong suốt cuộc đời. Có bằng chứng nghiên cứu cho thấy trình độ học vấn tốt có liên quan đến việc giảm nguy cơ mất trí nhớ. Và nghiên cứu kể trên cho thấy việc tiếp tục kích thích bộ não làm việc vào những năm tháng về già có tác dụng tích cực đối với trí nhớ. So với những người nghỉ hưu đúng tuổi, người về hưu muộn phát triển bệnh Alzheimer chậm hơn.

(Theo báo Cần Thơ Online/BBC)