Uống bia thường xuyên làm xương giòn dễ gãy

E-mail | Bản in | Lưu xem sau

Theo tờ Dialymail, các nhà nghiên cứu Tây Ban Nha kết luận, uống bia thường xuyên sẽ làm cho xương dày đặc, giòn dễ gãy.

Lý giải kết luận này, một cuộc thử nghiệm đã tiến hành trên  1.700 phụ nữ, tuổi trung bình là 48, tất cả họ phải trải qua các cuộc kiểm tra tỉ mỉ về xương tay. 

Các nhà nghiên cứu nhận thấy, những người có thói quen uống bia thì xương của họ trở nên dày đặc và cứng chắc dễ gãy hơn những người uống  ít bia.

Vấn đề này đã được nghĩ rằng, mức silicon (silic) có nhiều trong bia làm cho xương dày. Theo các nhà nghiên cứu, silicon đóng một vai trò quan trọng cho sự hình thành xương. Bia được khẳng định có nguồn gốc silicon quan trọng nhất, đã là thức uống chính trong chế độ ăn uống của phương Tây. Chúng ta đừng lạm dụng quá nếu không muốn bị gãy tay hoặc chân bởi một sự va chạm mạnh nào đó.

(Theo LÊ NINH // Báo Bình Thuận )