Hạnh phúc lan truyền như cảm cúm

E-mail | Bản in | Lưu xem sau

Các nhà nghiên cứu phân tích dữ liệu được biên soạn từ gần 5000 người liên kết với nhau trong một giai đoạn là 20 năm. Sau khi thành lập một đường quét tâm trạng cho mỗi người tham gia, nhóm nghiên cứu đã phát hiện ra rằng khi một người trở nên hạnh phúc hơn thì niềm hạn phúc ấy lan truyền qua hệ thống, làm tăng khả năng có thể là những người khác cũng sẽ trở nên hạnh phúc.

Buồn phiền, biết ơn, gần như không lan truyền. Sự tấn công của thất vọng tạo ra một lay động nhỏ hơn nhiều so với trường hợp bị choáng váng, trưởng nghiên cứu James Fowler của đại học California ở San Diego nói.

Hạnh phúc lan truyền 

Một sự lan truyền hạnh phúc kéo dài trung bình là 12 tháng, Fowler cho biết. Nếu hàng xóm của bạn trúng số thì điều có thể làm tâm trạng của bạn vui lên trong vòng khoảng 1 năm. Và virus hạnh phúc có thể lan truyền sang người ở ba mức độ chuyển dịch tâm trạng ban đầu. Vì thế, khi người nào đó trãi qua niềm vui sướng thì cũng khiến cho bạn bè hạnh phúc hơn, bạn của bạn mình hạnh phúc hơn và thậm chí là những người xung quanh bạn bè của bạn cũng hạnh phúc lây.

Sự lan truyền của hạnh phúc tiếp tục khuếch tán khắp nơi trong xã hội, Fowler lý luận, nhưng là một phần không phân biệt được ba mức độ phân li “ bởi vì nó là một phần trong toàn bộ những đợt sóng  hạnh phúc và không hạnh phúc khác nhau.”

Những lan truyền của một số hành vi nào đó như ăn quá mức, hút thuốc và tiến hành những đổi mới bắt đầu tạo ra tiêu đề hơn một năm qua. (Fowler và bạn đồng nghiệp Nicholas Christakis của Trung Tâm Y Tế Harvard chịu trách nhiệm về  những khám phá này.)

Nghiên cứu trong số báo được trực tuyến trên Tạp Chí Y Khoa Anh Quốc lần đầu tiên cho thấy sự lay truyền của cảm xúc.

“ Sự lây truyền” cảm xúc phụ thuộc nhiều ở trạng thái gần hơn là hành vi, nghiên cứu chỉ ra điều đó. Một người bạn hay anh chị em ruột ở xa có thể ảnh hưởng đến nhận thức tiêu chuẩn xã hội của chúng ta. Việc tăng cân là có thể chấp nhận được nhưng nó vẫn ảnh hưởng một cách ngạc nhiên lên tâm trạng của chúng ta. Ngược lai, những người hàng xóm không ảnh hưởng đến trọng lượng của chúng ta, nhưng họ tác động đến hạnh phúc của chúng ta, Fowler nói.

Nhưng chỉ khi họ sống kế bên. Tâm trạng của hàng xóm 'sát vách' có ảnh hưởng lớn, Fowler nói, nó giống như các quy tắc giải thích tâm trạng đồng bộ dựa trên lớp học ( người dân trong cùng một khu phố có xu hướng xây nhà tương tự nhau ) chúng ta có nhiều khả năng 'được vui lây' từ những người chúng ta thường thấy.
Mặc dù có đầy đủ học thuyết nhưng việc lan truyền cảm xúc từ người này đến người kia và nhiều người xung quanh khác diễn ra một cách chính xác như thế nào vẫn là một điều bí ẩn.

Những người hạnh phúc có thể thân thiện hơn hoặc hay giúp đỡ người khác hơn, lan truyền virus hạnh phúc trong tiến trình giao tiếp. Mặt khác, nó có thể miễn dịch tinh thần, ở xung quanh những người hạnh phúc có thể tốt cho sức khỏe cả về thể chất lẫn tinh thần.

Fowler công nhận chọn lựa tự nhiên và chức năng cảm xúc xã hội. “ khi chúng ta hạnh phúc, chúng ta cười. mục đích của nó là gì trừ khi đó là sự lây lan? Ông nói, giải thích hạnh phúc đó giúp chúng ta hợp tác và đạt đuợc những mục tiêu lớn hơn. 

“Thậm chí những điều nhỏ bé mà chúng ta làm cho chính bản thân chúng ta có thể khiến cho tâm trạng phấn khởi, hạnh phúc,” Fowler cho biết, không chỉ ảnh hưởng tâm trạng của những người chúng ta quen biết và yêu mến mà còn ảnh hưởng  ngay cả nhưng người chúng ta không biết mặt quen tên.

(Theo PhysOrg - Sở KHCN Đồng Nai )