Cũng giống như ngôi nhà, cơ thể bạn xứng đáng được chăm chút vào chính lúc này và sau đó. Định kỳ, bạn nên dành thời gian để khám bệnh tổng thể và làm một số xét nghiệm để có phương pháp điều chỉnh sức khoẻ ngày một tốt hơn. Một số loại xét nghiệm sau sẽ giúp bạn phát hiện sớm các trục trặc và những nguy hiểm của chúng nếu không được kiểm tra kịp thời.
1. Xét nghiệm STD
Xét nghiệm STD thường xuyên sẽ cho bạn biết hàng tá bệnh lây nhiễm qua đường tình dục kể cả nấm chlamydia, lậu hay HIV.
Lý do: Không có xét nghiệm này, bác sĩ và bạn sẽ rất khó phát hiện ra bệnh lây truyền qua đường quan hệ giới tính. Nhiều triệu chứng bệnh không xuất hiện rõ ràng và trong một số trường hợp, nhiều triệu chứng thậm chí còn không có.
Điều gì có thể xảy ra? Bạn sẽ có nguy cơ mắc nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục, và không được điều trị có thể dẫn tới những biến chứng về sức khoẻ như ung thư.
Đối tượng: Bất kỳ ai có hoạt động tình dục đều có thể thực hiện xét nghiệm này.
2. Kiểm tra nốt ruồi
Bác sĩ hay bác sĩ chuyên khoa da liễu sẽ kiểm tra cẩn thận cơ thể bạn để tìm ra những dấu hiệu của khối u ác tính hay các bệnh về da khác có thể dẫn tới ung thư.
Lý do: Khối u độc hắc tố là dạng ung thư da dễ gây tử vong nhất và bác sĩ thường phát hiện được thông qua sự thay đổi về kích thước, hình dáng hay màu sắc của nốt ruồi.
Điều gì có thể xảy ra? Bỏ qua kiểm tra nốt ruồi có thể làm tăng nguy cơ phát triển các dạng ung thư da khác như ung thư biểu mô tế bào da cơ sở.
Đối tượng: Tất cả mọi người kể cả trẻ em.
3. Phết tế bào cổ tử cung
Một dạng kiểm tra thông thường cho các bệnh như HPV (u nhú ở cơ quan sinh dục) và ung thư cổ tử cung.
Lý do: HPV thường được coi là kẻ giết người thầm lặng vì gần như không bao giờ có dấu hiệu hay triệu chứng gì.
Điều gì có thể xảy ra? HPV là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới ung thư cổ tử cung. Nếu không làm xét nghiệm phết tế bào tử cung, bác sĩ của bạn có thể bỏ qua những thương tổn giai đoạn tiền ung thư.
Đối tượng: Những phụ nữ trong độ tuổi từ 20-40 và những em gái từ 13-19 nhưng đã và đang có hoạt động tình dục.
4. Chụp X-quang vú
Đây là cách kiểm tra những khối u báo trước bệnh ung thư trong ngực.
Lý do: Một trong những phương pháp phổ biến nhất mà phụ nữ phát hiện ung thư vú là tự kiểm tra hoặc nhờ bác sĩ khám. Một phim chụp X-quang vú sẽ giúp bác sĩ phát hiện sớm những khối u bất thường ngay từ giai đoạn đầu của bệnh (nếu có).
Điều gì có thể xảy ra? Nếu không chụp X-quang để tìm ra khối u ác tính sớm, bạn có thể bị ung thư vú.
Đối tượng: Bất cứ ai trên 40 tuổi. Thế nhưng, phụ nữ ở mọi lứa tuổi nên tự kiểm tra ngực ít nhất 1 lần/tháng.
5. Kiểm tra mắt
Một cuộc kiểm tra võng mạc mắt sẽ được thực hiện bởi chuyên viên đo thị lực. Nó giúp kiểm tra những bệnh như glôcôm (tăng nhãn áp), thoái hoá điểm đen và đục thuỷ tinh thể. Nó cũng giúp kiểm tra thị lực để nếu bạn cần đeo kính sẽ có chỉ định thích hợp.
Lý do: Thị lực kém dần cùng với tuổi tác và việc kiểm tra thị lực có thể phòng ngừa những tình trạng suy biến.
Điều gì có thể xảy ra? Thị lực của bạn có thể bị suy giảm và trong một số trường hợp nếu không phát hiện kịp thời những bất thường có thể dẫn tới mù loà.
Đối tượng: Người trên 30 tuổi nên thường xuyên kiểm tra thị lực.
6. Khám sức khoẻ định kỳ
Một đợt khám sức khoẻ thường niên để kiểm tra từ huyết áp tới mức cholesterol trong máu. Nếu trong gia đình bạn có tiền sử về một số bệnh nào đó, bạn cũng có thể yêu cầu được kiểm tra như tiểu đường (xét nghiệm lượng đường trong máu) hay các vấn đề về tuyến giáp (xét nghiệm mức độ hormone kích thích tuyến giáp).
Lý do: Phòng ngừa là chủ yếu. Khám sức khoẻ có thể cho bạn biết liệu mình có đứng trước nguy cơ của hàng tá bệnh tật từ tim mạch cho tới ung thư.
Điều gì có thể xảy ra? Bạn có thể gây ra tổn thương khó thay đổi cho tim và các cơ quan nội tạng khác hoặc dễ làm tiến triển nhiều vấn đề sức khoẻ và bệnh tật nếu không kiểm tra.
Đối tượng: Mọi người trên 20 tuổi.
7. Khám trực tràng
Một dạng khám thông thường để kiểm tra một vài tình trạng có thể xử lý như ung thư ruột kết và chứng ruột bị kích thích.
Lý do: Đây là một cuộc kiểm tra mang tính phòng ngừa rất có ích giúp bạn biết trước nếu có nguy cơ xuất hiện các bệnh nghiêm trọng về đường tiêu hoá trong tương lai, hoặc bất kỳ thay đổi nào cần thiết trong chế độ dinh dưỡng.
Điều gì có thể xảy ra? Trong các tình huống xấu nhất, bạn có thể mắc bệnh nặng như ung thư tiền liệt tuyến ở nam giới và ung thư ruột kết.
Đối tượng: Tất cả mọi người, đặc biệt là người trên 40 tuổi.
(Theo Bình Dương/VTV)