Tập thái cực quyền có lợi cho người béo bị tiểu đường
Theo một nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Tổng hợp Xítni, Ôxtrâylia, khả năng vận động và giữ thăng bằng kém ở những người nhiều tuổi béo phì bị mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể có liên quan tới sự suy giảm cường lực của cơ. Để khắc phục tình trạng này, họ có thể tập các bài Thái Cực quyền cũng như các bài tập giãn cơ và thể dục mềm dẻo. Nghiên cứu này được thực hiện với 38 người trên 60 tuổi bị mắc bệnh tiểu đường tuýp 2, được chia làm hai nhóm, một nhóm tập Thái Cực quyền, nhóm kia tập các bài tập giãn cơ và thể dục mềm dẻo 2 lần/ tuần trong vòng 16 tuần, mỗi lần 55 phút. Kết quả là cả hai nhóm này đều đã cải thiện được khả năng giữ thăng bằng và tốc độ đi bộ.
( Theo TTXVN)
[
Trở về]
- Uống cà phê có lợi cho tim mạch
- Ăn nhiều rau xanh giúp giảm nguy cơ ung thư bạch huyết
- Sản xuất thuốc trị bỏng từ cây cỏ lào
- Trẻ em cần tập thể dục để phòng bệnh tim mạch
- Hành và cari giúp ngăn ngừa ung thư ruột kết
- Sữa tươi tiệt trùng làm giảm nguy cơ bị dị ứng
- Ngô, bí đỏ giúp tăng cường thị lực cho người cao tuổi
- Nước xốt cà chua giúp phòng bệnh tiểu đường
 |
 |
 |
 |
- Công nghệ thông tin: Để thoát khỏi bóng của người khổng lồ?
- Lò đốt rác phát điện của Nông dân Việt Nam: Thái Bình chê - Người Nhật thấy "ngọc"
- Thảm cảnh lò đốt rác phát điện: Sở Thái Bình chủ quan
- Lò đố rác: Nông dân làm "nhà máy điện", Sở Thái Bình cấm cho... an toàn
- Lò đốt rác: Làm "nhà máy điện", cạnh tranh EVN
- Máy tính cá nhân bị “thất sủng”
- Thị trường ứng dụng di động Việt, bắt đầu một cuộc đua?
- Khi công nghệ tiến sâu vào địa hạt thời trang
- “Bộ không can thiệp nhà mạng tăng giá cước 3G”
- Qua bộ gen, xác định nguy cơ bị hen khi trưởng thành
Chuyển nhượng, cho thuê hoặc hợp tác phát triển nội dung trên các tên miền:
Hoa Đà Lạt
Giá vàng SJC
Thị trường vàng
Mua sắm - Tư vấn mua sắm
Nội thất gỗ
Nhà xuất khẩu Việt Nam
Món ngon Việt
Tư vấn nhà đẹp
Hỏi luật gia - Hội luật gia
Kho hàng trực tuyến
Việc làm online
Cho người Việt Nam
Sắc màu Việt
Quý vị quan tâm xin liên hệ: tieulong@6vnn.com
- Lật lại hồ sơ tên miền của 8 website nổi tiếng
- 10 năm tụt hậu và giấc mơ công nghệ cao
- Chính sách hỗ trợ đầu tư R&D của Hàn Quốc
- Khác biệt giữa Obama và Romney về Chính sách KH&CN
- Sự khác biệt giữa quỹ khoa học quốc gia Mỹ và Việt Nam
- Bí quyết: Mười nguyên tắc vàng cần áp dụng khi xảy ra động đất
- Giải mã hiện tượng người bỗng dưng... bốc cháy
- Luật sư Ý bị bác yêu cầu đòi 5,2 triệu Euro từ Vietnam Airlines
- GPMB tại đường Lạch Tray, Hải Phòng: 5 năm vẫn ngổn ngang
- Chúa là không cần thiết cho cuộc đại thiết kế vũ trụ?
- Vì sao nhà phát minh không thể trở thành tỉ phú?
- Giải Nobel và những con số thú vị